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热菜家常菜

超嫩滑又美味的鸡蛋豆腐炒肉沫

1、煎豆腐一定要用不粘锅,保持小火。2、喜辣的朋友也可以放点辣椒哦

配料表:

  • 豆腐 (300克)
  • 瘦肉 (50克)
  • 鸡蛋 (2个)
  • 西蓝花 (2朵)
  • 大葱 (15克)
  • 油 (适量)
  • 盐 (少许)
  • 生抽 (1勺)

详细做法:

STEP1、准备好所有材料,瘦肉剁碎放点生粉、酱油、少许油腌制一下入味,西蓝花洗净切成小花朵,大葱切小段,鸡蛋放点盐打成蛋液备用。

超嫩滑又美味的鸡蛋豆腐炒肉沫

STEP2、锅中放入适量油,豆腐切块沾蛋液后放入锅中。

超嫩滑又美味的鸡蛋豆腐炒肉沫

STEP3、小火煎至两面金黄后盛出备用。

超嫩滑又美味的鸡蛋豆腐炒肉沫

STEP4、锅中留底油,加入大葱爆香,然后将腌制好的瘦肉倒入翻炒。

超嫩滑又美味的鸡蛋豆腐炒肉沫

STEP5、待锅中肉变色后,将西蓝花倒入锅中一起翻炒。

超嫩滑又美味的鸡蛋豆腐炒肉沫

STEP6、将煎好的豆腐再次放入锅中,加入适量盐,生抽翻炒均匀关火即可盛出啦。

超嫩滑又美味的鸡蛋豆腐炒肉沫

STEP7、太美味了,色香味俱全哦

超嫩滑又美味的鸡蛋豆腐炒肉沫


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