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热菜家常菜

夏天标配,清热败火酿苦瓜

2022-03-19 10:41:07

配料表:

  • 苦瓜 (1根)
  • 肉末 (100克)
  • 虾仁 (5-10只)
  • 盐 (2克)
  • 美极鲜酱油 (5克)
  • 葱花 (适量)
  • 淀粉 (8克)
  • 鸡精 (2克)

详细做法:

STEP1、肉末中加入鸡精、盐、葱、淀粉搅拌腌制10分钟

夏天标配,清热败火酿苦瓜

STEP2苦瓜洗净切1.5cm左右厚的片,挖去芯备用

夏天标配,清热败火酿苦瓜

STEP3、锅中加水烧开,放入苦瓜片汆烫捞出沥干

夏天标配,清热败火酿苦瓜

STEP4、将腌制好的肉馅填满苦瓜中间,上面放上一棵虾仁

夏天标配,清热败火酿苦瓜

STEP5、放入蒸箱中蒸10分钟取出

夏天标配,清热败火酿苦瓜

STEP6、加入美极鲜酱油即可享用

夏天标配,清热败火酿苦瓜


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