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热菜家常菜

烤箱版烧烤

2022-03-19 10:41:07

*水分大的蔬菜少放,不然容易出水,烤起来没那么香*方子属于微辣

配料表:

  • 生抽 (1.5勺)
  • 蚝油 (1.5勺)
  • 辣椒粉 (2勺)
  • 孜然粉 (2勺)
  • 白芝麻 (1勺)
  • 食用油 (3勺)
  • 大蒜 (5-10瓣切末)
  • 盐巴 (约5克)

详细做法:

STEP1、把所有的调料放一起搅拌,多放点蒜末,特别香

烤箱版烧烤

STEP2、肉类可以提前用烧烤酱拌匀,加点淀粉会比较嫩

烤箱版烧烤

STEP3、烤盘上铺上锡纸,底部先刷一层烧烤

烤箱版烧烤

STEP4、摆上自己喜欢的各种蔬菜肉类,刷上酱料拌匀,肉类的东西放在中间,韭菜黄瓜类的比较容易熟,可以烤一会后再放进去

烤箱版烧烤

STEP5烤箱中层,上下火180度先烤10分钟,拿出来给每种菜翻拌下,继续上下200度烤10-15分钟,烤至表面有点干就可以了

烤箱版烧烤

STEP6、出炉配上米饭美味

烤箱版烧烤


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