配料表:
详细做法:
STEP1、芦笋切小块切碎,红椒切小,蒜拍碎切沫,鸡蛋两只打散。
STEP2、午餐肉三四片切小块
STEP3、油温稍热加蒜末小火炒香,倒入芦笋轻轻煸炒关火盛出。
STEP4、锅洗净倒油,烧热炒蛋,蛋炒散加米饭和午餐肉翻炒,期间速度要快,加米饭的时候放一勺盐,这样有助于快速把米饭炒散。饭炒散后撒少许黑胡椒粒,轻轻翻炒几下。
STEP5、最后一步非常关键,在米饭炒散快起锅时按住朗姆酒瓶口,快速喷洒少许酒,然后翻炒几下出锅,香气四溢。
STEP6、当当当色彩鲜艳,口感丰富的芦笋蛋炒饭出炉啦