40种家常菜美食菜谱：青笋的简单快速做法

青笋的家常菜做法：（1）：

青笋双耳莴笋,黑木耳,银耳,胡萝卜,盐,鸡精,淀粉,香油,葱姜蒜,白醋

青笋的家常菜做法：（2）：

泡椒青笋娃娃菜夏季太热，甜甜辣辣又有些酸的泡菜实在太好下饭，就吃面条！

青笋的家常菜做法：（3）：

青笋丝虾皮鸡蛋饼夏天来一盘清清凉凉的绿色笋丝饼我自己做着都凉快孩子吃的也特别好零失败的饼作为早餐配合一碗粥太合适不过啦营养也够啦味道很鲜美吃起来脆脆的

青笋的家常菜做法：（4）：

青笋鲜虾豆腐羹－母亲节献给自己母亲节里做一道自己喜欢的汤羹献给自己，不亦乐乎？

青笋的家常菜做法：（5）：

炝炒青笋莴笋,大蒜,干辣椒,凤球唛鸡精

青笋的家常菜做法：（6）：

干锅青笋兔肉兔肉比较瘦，如果烧烤吃，会比较柴。做清炖或干锅是比较适合的，这次花儿做了干锅青笋兔肉，感觉味道还是很不错的。

青笋的家常菜做法：（7）：

减脂第四天午餐青笋清炒牛腩1.青笋入锅不要翻炒太长时间，倒入一碗牛肉汤焖熟，营养不流失。2.这一餐分量不少午餐吃这么多晚餐喝代餐餐后运动。3.这算减脂期的大餐了，别老做，而且只能午餐吃噢。

青笋的家常菜做法：（8）：

凉拌芥末青笋莴笋,鸡精,盐,糖,葱、花椒,芥末,醋

青笋的家常菜做法：（9）：

培根青笋片牛肉粉,培根,青笋,蒜片,姜丝,干辣椒,生抽,花椒,盐

青笋的家常菜做法：（10）：

青笋酸辣肉丝清香酸辣特别下饭

青笋的家常菜做法：（11）：

青笋烧鸭子鸭肉含有丰富的蛋白质，鸭肉肉质细腻，好吃营养，推荐给大家

青笋的家常菜做法：（12）：

鸡丝青笋经过一个冬天脂肪又堆积回来…又到了该减肥的季节了反正我不是在减肥，就是正准备减肥…貌似这么多年，没成功几次…嗯，今年加油继续努力又要吃我最讨厌的鸡胸肉了啊！！！

青笋的家常菜做法：（13）：

低卡低脂适合减肥人群的-青笋鸡丁减肥是件苦差事，平时就要吃低热量，低脂肪的食物，大鱼大肉基本就别想了，今天跟大家分享一个适合减肥时吃的菜，原料是鸡胸和青笋吃起来没什么负担，而且好吃又简单。

青笋的家常菜做法：（14）：

青笋叶菜疙瘩盐是帮助叶子出水的，碱面是保持颜色的，所以根据叶子多少放适量就行

青笋的家常菜做法：（15）：

肉沫青笋莴笋盐腌制会让它口感很好，脆脆的哦(--)

青笋的家常菜做法：（16）：

青笋小龙虾喜欢小龙虾，可是又觉得外面吃的小龙虾可能没洗干净或者用洗虾粉，所以决定自己动手做。

青笋的家常菜做法：（17）：

鱼香青笋肉片1， 炒肉片的时候，采用“热锅凉油”的方法可以防止肉片黏锅，还可以保持肉片的滑嫩。所谓“热锅凉油”就是先将炒锅烧热，然后放入食用油，在油温较低的情况下放入肉片滑炒。 2， 事先用盐江青笋片腌制可以去除青笋内多余的水分，并且可以使其入味，减少炒制的时间，保证肉片的滑嫩。 3， 控制好芡汁的稀稠度，在倒入芡汁以后炒匀即可。

青笋的家常菜做法：（18）：

青笋炒腊肉到了婆家才接触到腊肉这一食材，在我老家青岛过年过节都是以海鲜为主，腊味也就是香肠了，所以嫁到远离海鲜的东台市，就慢慢学会了腌制和烹饪腊味，现在貌似也习惯了，哈哈

青笋的家常菜做法：（19）：

培根小青笋早就想尝试这个，我家小东西不喜欢油大，所以放了很少的油，挺成功的！

青笋的家常菜做法：（20）：

牛肚鸡汤➕牛肚炖萝卜青笋这是一道一分为二的菜，既有鲜美的汤，又有营养的菜。首次试做，圆满成功！家人给的评价就两个字“完美！

青笋的家常菜做法：（21）：

青笋木耳肉片莴笋,木耳,猪肉,淀粉,盐,泡椒,泡姜,蒜,豆瓣酱,味精,葱

青笋的家常菜做法：（22）：

麻酱青笋肥牛超级简单又超级下饭又蔬菜肉搭配又四季皆宜的一道菜！我喜欢青笋搭配肥牛，青笋脆而爽口，肥牛很入味！希望你喜欢

青笋的家常菜做法：（23）：

青笋炒肉青笋脆爽，肉片细嫩，颜值与味道都在线的一道菜

青笋的家常菜做法：（24）：

童年食堂青笋肉丁莴笋,猪肉（二肥八瘦）,老姜,老抽,花椒,鸡精

青笋的家常菜做法：（25）：

减肥食谱—青笋杏鲍菇在网上搜减肥食谱，发现很多都是偏西式的，食材也很复杂，实在不适合我这种中餐爱好者，所以就尝试做比较清淡和多样的家常菜，今天买了青笋，跟冰箱里残留的一个杏鲍菇试着炒，竟然意外好吃，分享给大家

青笋的家常菜做法：（26）：

青笋烧肥肠家常菜

青笋的家常菜做法：（27）：

青笋·鱼香肉丝青笋是可以生吃的，这个搭配做起来比较简单。适合「好吃懒做」的宝宝，比如我哈哈哈。

青笋的家常菜做法：（28）：

青笋香菇烧兔肉喜欢食清淡的可以试试，青笋、香菇入味很好吃！

青笋的家常菜做法：（29）：

青笋炒腊肉腊肉,莴笋,凤球唛鸡粉

青笋的家常菜做法：（30）：

青笋烧猪肚青笋加大蒜烧出来的猪肚条，肚条软糯，有嚼劲，清香口味，老少皆宜。

青笋的家常菜做法：（31）：

超快速简单的白灼青笋丝好看，好吃，好做天气热了吃着爽口

青笋的家常菜做法：（32）：

青笋炒鸡丁鸡肉是高蛋白低脂肪的食物，肉质细嫩，这道菜简单快手，鲜美好吃喜欢的朋友可以试试

青笋的家常菜做法：（33）：

青笋腰果小朋友本不爱吃青笋，加入腰果后，颜色不再单调，小朋友吃起来也有兴趣了！

青笋的家常菜做法：（34）：

虾米翡翠青笋这道菜的亮点在虾米，要等虾米的味道融入到莴笋中后再放盐，这样才刚刚好，鲜香好吃。

青笋的家常菜做法：（35）：

炝炒青笋木须肉片莴笋,木耳,蒜,姜片,盐,酱油,鲜猪肉,干辣椒,花椒,食用油

青笋的家常菜做法：（36）：

清凉爽脆的炝拌青笋青笋有清热解毒的功效，所以我们要适当多吃一些。

青笋的家常菜做法：（37）：

凉拌小青笋夏季炎热，中午吃个凉拌青笋爽口凉快，简单方便的制作，减肥的亲们可以尝试一下

青笋的家常菜做法：（38）：

腊味青笋青笋,雨润腊肠,胡萝卜,蒜,玉米油,黑胡椒粉,鸡精,生抽,蚝油

青笋的家常菜做法：（39）：

凉拌手撕青笋干这款凉拌笋干，做起来相当简单，只是有一样，就是先要把笋干撕成细细的条，结果却把我的大拇指撕的生疼，到现在还不敢碰。用其它笋干也可以，嫩些的最好，否则不好嚼呢。

青笋的家常菜做法：（40）：

青笋烧泥鳅青笋脆嫩，泥鳅鲜香