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热菜家常菜

肉碎葱花煎蛋饼

如嫌翻转蛋饼麻烦,也可以不必翻身,直接出锅,因此时蛋饼已熟透。翻转无非是煎一下葱花那面,让葱香出来多一些而已。如不用不粘锅的话,就建议先把肉碎炒熟捞出来,鸡蛋半熟时再把炒好的肉碎撒进去,比较不容易粘锅和成型。

配料表:

  • 鸡蛋 (3粒)
  • 肉碎(猪、鸡,均可) (50g)
  • 香葱 (3条)
  • 盐 (2g)
  • 酱油 (1茶匙)
  • 食用油 (2汤匙)

详细做法:

STEP1、葱切葱花。鸡蛋打入碗中,加入盐和酱油搅打均匀。

STEP2、不粘锅烧热,加入食用油。油热后,放入肉碎慢慢煸炒(调小火),炒至肉末吐油,油中的水份基本挥发干时倒入蛋液(调中火)。用木筷或木铲轻轻搅动,待蛋液开始有些定型后停止搅动,撒上葱花。(调小火)盖上盖子一直焖到蛋饼完全成型。打开盖子,用木铲协助将蛋饼翻身,再稍微煎一会儿即可关火出锅。


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