配料表:
详细做法:
STEP1、先把五花肉切成方块,再冷水把肉下锅煮开之后把肉捞出,用水冲洗干净,这一步是为了把肉里面的血水煮出去肉的腥味儿。
STEP2、利用水焯肉的时间来准备好配料
STEP3、我们先来炒糖色,这是很关键的一步,一定不能省略,锅内放油少许加入冰糖
STEP4、冰糖很快就会融化,这时把液化气调成中小火
STEP5、炒至冰糖变色并开始冒小泡
STEP6、上个视频图,这是超好的糖色了
STEP7、放入五花肉煸炒3分钟左右,让每块肉肉都均匀的裹上糖色,然后放入花椒大料葱姜等。
STEP8、放入生抽,冰糖老抽,酱油,料酒继续翻炒均匀
STEP9、加入没过五花肉的开水(一定要是开水)
STEP10、把铁锅内的肉全部倒入高压锅,高压锅调到炖肉档就可以了,如果你是用的液化气老式高压锅,开锅后开始算,20一25分钟就可以关火)这时可以去准备其它的饭菜啦
STEP11、看,真的会跳舞哦
STEP12、1.2.3.4.5.我一口气连续吃了5块呀,肥而不腻,瘦而不柴