更多 首页 家常菜谱 地方家常菜 简单的家常菜 家常菜大全 家常菜做法 热菜家常菜 素菜家常菜 川菜家常菜
首页 > 家常菜谱 热菜家常菜 列表

热菜家常菜

牛排炖土豆——太阳谷食谱

1、土豆要提前用油煎至一下,煎至两面金黄,这样的土豆炖起来也不容易烂。2、洋葱和牛肉历来最配和互补,洋葱本身的香味,相比较葱姜蒜,和牛肉也更“合拍。牛肉属于脂肪含量较低的种类,配上洋葱,还可以额外补充维生素和膳食纤维。

配料表:

  • 太阳谷牛排 (220克)
  • 土豆 (2个)
  • 西红柿 (2个)
  • 洋葱 (半个)
  • 白糖 (1勺)
  • 盐 (适量)
  • 生抽 (1大勺)
  • 蒜 (2瓣)

详细做法:

STEP1、食材洗净,太阳谷眼肉牛排自然化冻

牛排炖土豆——太阳谷食谱

STEP2、解冻的牛排切成小块,眼肉牛排是从近肋骨末端的一少部分切下来,肉质十分柔软、多汁,并且均匀地布满雪花纹脂肪。

牛排炖土豆——太阳谷食谱

STEP3、西红柿顶部切十字刀,泡入开水1分钟去皮,很简单

牛排炖土豆——太阳谷食谱

STEP4、然后切成碎末备用,尽量切得碎一点,这样炒的时候汁水更浓郁

牛排炖土豆——太阳谷食谱

STEP5、葱切成小块,洋葱搭配牛肉可以使牛肉肉质软嫩,香味浓郁

牛排炖土豆——太阳谷食谱

STEP6土豆先切成厚片再切成粗条最后切成小一点的块,土豆底部先切去一片,这样土豆会放的平稳,不管切丝、切片、切块都会很安全

牛排炖土豆——太阳谷食谱

STEP7、不粘锅加少量油倒入土豆丁中火煎至表皮金黄捞出备用,煎过的土豆炖起来不容易烂

牛排炖土豆——太阳谷食谱

STEP8、炒锅再加油倒入牛肉丁和料酒炒至变色,煸炒牛肉目的是初步去腥

牛排炖土豆——太阳谷食谱

STEP9、倒入洋葱、番茄碎一起翻炒均匀

牛排炖土豆——太阳谷食谱

STEP10、加入土豆丁、料酒、糖和开水煮开,转中火煮至成熟,牛排比较嫩很快就可以成熟

牛排炖土豆——太阳谷食谱

STEP11、最后加入生抽、盐调味即可

牛排炖土豆——太阳谷食谱


上一篇:网红炸牛排
下一篇:家常芹菜炒牛肉

家常菜做法         Sitemap    Baidunews