STEP1、准备锅。饮用入锅，点中火。沸腾灭火。将鸡胸肉放入锅，盖盖子，等待10分钟，小心掏出。准备能够用微波炉盘子。将豆苗放入盘子，用保鲜膜覆盖。用600w微波炉加热90秒。取保鲜膜，等待分钟。

STEP2、鸡胸肉凉了后去筋，撕开成2，3cm长，放入步骤1盘子里。A用料倒入步骤1盘子里，拌均。

STEP3、做好了。将步骤2菜装碗就可以吃。