STEP1、鱼胶

STEP2、鱼胶

STEP3、隔水蒸鱼胶5到10分钟

STEP4、蒸好

STEP5、放入水里泡发24小时，要放入冰箱冷藏室

STEP6、泡发好的鱼胶

STEP7、炖好

STEP8、推荐这款做鱼胶奶冻，丢掉冰淇淋，别人夏天变黑你变美，一点都不腥，口感Q弹，先蒸5分钟再泡冰水一天或二天洗干净剪条，鱼胶末过水先炖1小时后半小时再下纯牛奶和冰糖，冷却后放冰箱就能吃到香滑花胶奶冻了，健康又营养[强][强]