热菜家常菜
番茄咖喱火锅
鸡胸肉可以切细条提前用黑胡椒，大蒜和一点味极鲜腌一下，煮在里面超级嫩。贝贝南瓜真的一定要有，在这个汤底里找到了灵魂！
配料表：
- 西红柿 （3个）
- 贝贝南瓜 （一只）
- 胡萝卜 （1根）
- 青辣椒 （1个）
- 甘蓝 （1/4个）
- 咖喱块 （2-3块）
- 酱油 （2勺）
- 大蒜 （8瓣）
- 盐 （适量）
- 各种想涮的菜 （个人喜好）
详细做法：
STEP2、出汁后加入切成块的贝贝南瓜和胡萝卜（注意，炖在锅底里的切滚刀块，涮菜的切片）
STEP3、翻炒一下加入足量水，咖喱块，酱油，煮沸换中火至南瓜胡萝卜煮熟。
STEP4、根据个人口味加盐，然后就可以开大火涮菜啦汤汁越煮越香浓，涮各种蔬菜都好吃，而且比外面的火锅营养低卡太多了！
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