热菜家常菜
豆仁鱼胶莲子百合汤
配料表：
- 豆仁鱼胶 （2030克）
- 莲子 （10克）
- 枸杞 （10粒）
- 百合 （5克）
- 纯净水 （200300毫升）
详细做法：
STEP1、准备食材
STEP2、豆仁鱼胶
STEP3、莲子
STEP4、百合
STEP5、枸杞
STEP6、用清水洗净豆仁鱼胶与所有食材
STEP7、锅里一起炖，鱼胶，莲子，百合，纯净水，枸杞不放，隔水炖1.5小时至2小时
STEP8、出锅放枸杞，高档食材用隔水炖可以锁住营养成分
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