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热菜家常菜

瑶柱虾仁豆苗汤

2022-03-19 10:41:07

配料表:

  • 瑶柱 (15粒)
  • 虾仁 (随心)
  • 金针菇 (随意)
  • 豆苗 (随性)
  • 生姜 (5-8片冬天多食姜)
  • 胡椒 (两勺驱寒)
  • 枸杞 (10粒)
  • 食用油 (一勺)
  • 盐 (随个人口味)

详细做法:

STEP1、如何泡发瑶柱?上锅蒸半个小时就够了,记着蒸瑶柱的水别倒!好东西

瑶柱虾仁豆苗汤

STEP2、蒸瑶柱的时间可以来清洗金针菇、豆苗。虾:虾、虾,要不扎手。

瑶柱虾仁豆苗汤

STEP3、还有时间顺便科普下瑶柱食用功效

瑶柱虾仁豆苗汤

STEP4、原谅我没有做一步拍一步,不过非常简单。1.热锅放入食油,油热后加入生姜。2.倒入金针菇翻炒至断生,加入瑶柱和蒸瑶柱的水。看食用人数,不够可再加入开水。3.按自己喜好,放入胡椒。汤的鲜甜顿时夹杂着胡椒的香味扑面而来。4.水开后关小火,盖盖子小火煲10分钟。5.开大火、放入虾仁、豆苗、汤滚时加入枸杞。关火!根据自己的口味放盐。

瑶柱虾仁豆苗汤


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