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热菜家常菜

五谷豆浆集合一人食

2022-03-19 10:41:07

配料表:

  • 各类豆子 (见步骤)
  • 各类杂粮 (见步骤)
  • 水 (300ml)

详细做法:

STEP1、红红豆浆花生7.5g红豆25g去核红枣10g枸杞5g

五谷豆浆集合一人食

STEP2、米豆浆黄豆20g大米12g

五谷豆浆集合一人食

STEP3、玉米豆浆玉米粒20g黄豆20g

五谷豆浆集合一人食

STEP4、小米花生豆浆小米15g花生15g黄豆15g

五谷豆浆集合一人食

STEP5、红豆薏米豆浆红豆6g黄豆12g薏米24g

五谷豆浆集合一人食

STEP6、红豆黑米红枣豆浆红豆5g黄豆15g黑米6g红枣2颗

五谷豆浆集合一人食

STEP7、绿豆薏米豆浆绿豆10g薏米5g黄豆15g

五谷豆浆集合一人食

STEP8、花生红枣豆浆花生10g红枣2个黄豆15g

五谷豆浆集合一人食

STEP9、燕麦黑豆浆燕麦片6g黑豆8g黄豆12g

五谷豆浆集合一人食


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