6种【家常菜做法大全】炖带鱼的家常做法

炖带鱼的家常菜做法：（1）：

炖带鱼香而简单盐可以不放，鱼本来就是咸的，酱油料酒也咸，可以收汁之前尝一下，如果觉得淡就放一点盐。

炖带鱼的家常菜做法：（2）：

香炖带鱼带鱼是我小时候常吃的鱼，这是我妈的做法，小时候不太用料酒，总之就是用最简单的材料做出我喜欢的味道！

炖带鱼的家常菜做法：（3）：

韩式辣炖带鱼之前表妹去济州岛吃了炖带鱼，回来一直念念不忘，我按她形容，猜测做法，做了这锅，虽然她说和济州岛味道不太一样，可是！也是很好吃！！！热乎乎辣乎乎的一锅，汤汁拌米饭真的太爽！甜甜辣辣的南瓜！萝卜也是水嫩！土豆炖的很入味！配料可以按自己喜好去更换，我觉得南瓜一定要加！！！用地瓜感觉也会不错耶！一锅炖！又容易又好吃！！！热乎乎的太爽了！

炖带鱼的家常菜做法：（4）：

家常炖带鱼中途可品尝一下汤汁按自己口味增加糖或者醋，想上色可点一点儿老抽。

炖带鱼的家常菜做法：（5）：

糖醋汁炖带鱼带鱼富含脂肪、蛋白质、维生素A、不饱和脂肪酸、磷、钙、铁、碘等多种营养成分。带鱼性温，味甘，具有暖胃、泽肤、补气、养血、健美以及强心补肾、舒筋活血、消炎化痰、清脑止泻、消除疲劳、提精养神之功效。 带鱼富含人体必需的多种矿物元素以及多种维生素，实为老人、儿童、孕产妇的理想滋补食品，尤其适宜气短乏力、久病体虚、血虚头晕、食少羸瘦、营养不良以及皮肤干燥者食用。此外，孕妇吃带鱼有利于胎儿脑组织发育；少儿多吃带鱼有益于提高智力；老人多吃带鱼则可以延缓大脑萎缩、预防老年痴呆；女性多吃带鱼，能使肌肤光滑润泽，长发乌黑，

炖带鱼的家常菜做法：（6）：

茼蒿炖带鱼煎鱼时可用厨房纸吸干水分这样油不会外溅