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热菜家常菜

减脂餐之快手紫薯核桃燕麦饼干

配料表:

  • 即食燕麦 (60克)
  • 紫薯 (120克)
  • 鸡蛋 (1个)
  • 奶粉 (30克)
  • 核桃仁 (适量)

详细做法:

STEP1、准备食材

减脂餐之快手紫薯核桃燕麦饼干

STEP2、1.准备食材,紫薯提前蒸好用勺子压成泥,核桃仁压成核桃碎备用。2.盆中放入紫薯泥3.打入鸡蛋用手动打蛋器搅拌均匀4.倒入奶粉后拌匀5.倒入核桃碎和燕麦用刮刀拌匀

减脂餐之快手紫薯核桃燕麦饼干

STEP3、6.拌好的紫薯泥倒在油纸上压实,表面按照自己的想法摆上葡萄干,撒上白芝麻7.烤箱180度预热5分钟后,再烤25分钟8.出炉立即取出,待凉切块

减脂餐之快手紫薯核桃燕麦饼干


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