更多 首页 家常菜谱 地方家常菜 简单的家常菜 家常菜大全 家常菜做法 热菜家常菜 素菜家常菜 川菜家常菜
首页 > 家常菜谱 素菜家常菜 列表

热菜家常菜

薏仁红豆排湿气茶!

2022-03-19 10:41:07

可以泡水喝,熬粥用,都可以的。

配料表:

  • 薏米 (200克)
  • 红豆 (200克)

详细做法:

STEP1、薏米200克。

薏仁红豆排湿气茶!

STEP2、小红豆200克。

薏仁红豆排湿气茶!

STEP3、直接放锅里小火一直翻炒到发出淡淡的香味,表皮变黄有小泡,大约十五分钟左右,根据自身情况而定。

薏仁红豆排湿气茶!

STEP4红豆的话要格外注意火候,红豆小火炒到变成暗红色就行了。大约十分钟左右,也是根据自身火候而定。需要注意不要炒糊,不然泡水会有糊味。

薏仁红豆排湿气茶!

STEP5、就好了呢,这个季节觉着都需要排湿气,等冷却罐装。

薏仁红豆排湿气茶!


上一篇:低糖蜜红豆
下一篇:夏日消暑冰糖雪梨绿豆薏米粥

家常菜做法         Sitemap    Baidunews