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秋冬养生食谱|姨妈期必喝豆沙酒酿蛋

不用浸泡版的软糯豆沙,可以参考我之前菜谱哦。

配料表:

  • 酒酿 (1-2勺)
  • 枸杞 (10粒)
  • 鸡蛋 (2个)
  • 红糖 (小半茶匙(个人随意))
  • 豆沙 (200克)
  • 水 (1碗半(可增加))

详细做法:

STEP1、准备好食材,红枣去核更好(核容易上火)

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STEP2、除鸡蛋枸杞外,其他食材一起倒入锅中煮开,倒入提前滑散的鸡蛋液。

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STEP3、香甜热乎乎的豆沙酒酿蛋。女孩子每天喝一碗皮肤气血都会越来越好哦

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