STEP1、将鹰嘴豆煮熟，核桃进烤箱稍微烘脆（若买的是已经烘烤过的核桃省略此步）并切碎

STEP2、将芹菜切碎（不喜欢吃生芹菜的话换成切丝苹果也很好吃 ^ω^ )，

STEP3、把所有鹰嘴豆、芹菜、蔓越莓干、切碎的核桃 放在一个大碗里，用叉子一边压碎鹰嘴豆一边拌匀，鹰嘴豆若想保持口感可以不用压得太碎

STEP4、调酱汁，将美乃滋，苹果醋，枫糖浆拌匀（根据喜欢的口味适当增减醋和枫糖浆的量）

STEP5、把酱汁倒入之前拌好的鹰嘴豆泥沙拉中，再一起拌匀

STEP6、喜欢的面包切片入烤箱烤一下，抹上黄油，夹自己喜欢的生菜和4里拌好的鹰嘴豆泥，开吃！