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热菜家常菜

黄豆酱煮剥皮牛

2022-03-19 10:41:07

洗净内脏与鱼腮,才不会腥苦。

配料表:

  • 海鸡鱼 (4-6条)
  • 姜 (5片)
  • 黄豆酱 (一大勺)
  • 嫩芹菜 (3-4根)

详细做法:

STEP1、剥皮,洗净内脏及鱼腮,沥干。

黄豆酱煮剥皮牛

STEP2、油锅大火烧开,放入姜片煸香。

黄豆酱煮剥皮牛

STEP3、放鱼,煎至两面稍变色(每面约15-20秒,视油温油量而定)。

黄豆酱煮剥皮牛

STEP4、然后加点热水,加盖1分钟,仍是大火。

黄豆酱煮剥皮牛

STEP5、大火1分钟,鱼肉已七成熟,加一大勺黄豆酱,搅匀,加盖,转中火1分钟。

黄豆酱煮剥皮牛

STEP6、中火焖了1分钟,豆酱味已渗入鱼肉里。洒下嫩芹菜,转大火,让芹菜去除剩余的些许腥味。

黄豆酱煮剥皮牛

STEP7、无需加盐,已然至鲜!

黄豆酱煮剥皮牛


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