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热菜家常菜

上汤西蓝花

2022-03-19 10:41:07

1.如果觉得皮蛋味道重,可以煮汤时放一点姜丝或出锅滴一点香油调节。2.西兰花可以换成任何喜欢的焯熟的蔬菜。懒饭App」现已上线,点击链接即可下载t/RetjXAI

配料表:

  • 西兰花 (200g)
  • 皮蛋 (1个)
  • 咸蛋 (1个)
  • 火腿丁 (50g)
  • 蘑菇 (70g)
  • 白胡椒粉 (0.5g)
  • 盐 (2g)
  • 油 (5ml)
  • 清水 (250ml)

详细做法:

STEP1、水烧开放,同时2g盐、5ml油,焯至水再次开起,捞出备用。小贴士:盐油。

上汤西蓝花

STEP2、锅中倒入250ml清水煮开后,加入皮蛋丁、咸蛋丁、火腿丁、蘑菇,再次煮开后转中小火煮3分钟,熬至奶白偏黄,加入白胡椒粉。小贴士:注意汤不要煮太久,否则容易煮出皮蛋的腥味。

上汤西蓝花

STEP3、将煮好的汤浇在西兰花上即可。

上汤西蓝花


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