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多彩北极虾鱼糕

2022-03-19 10:41:07

1、加拿大野生北极虾有很多腹籽,营养很丰富,千万不要扔掉,和虾肉一起搅成泥;2、蛋清加一半就够啦,蛋黄可以多一些,做蛋皮好看;3、为了颜色漂亮,还可以加点西兰花碎,注意不要加水分太多的蔬菜。

配料表:

  • 北极虾 (30只)
  • 巴沙鱼 (250g)
  • 鸡蛋 (3个)
  • 胡萝卜 (1小块)
  • 生粉 (少许)
  • 盐 (少许)

详细做法:

STEP1、备齐全部材料

多彩北极虾鱼糕

STEP2、将北极虾用清水冲洗一下

多彩北极虾鱼糕

STEP3北极虾去壳取虾仁

多彩北极虾鱼糕

STEP4、巴沙鱼切块

多彩北极虾鱼糕

STEP5、胡萝卜去皮切片,用沸水焯烫

多彩北极虾鱼糕

STEP6、烫软的胡萝卜切碎

多彩北极虾鱼糕

STEP7、蛋清和蛋黄分开

多彩北极虾鱼糕

STEP8、鱼肉和虾仁放入料理机

多彩北极虾鱼糕

STEP9、加入一半蛋清蛋清

多彩北极虾鱼糕

STEP10、打成细腻的肉泥

多彩北极虾鱼糕

STEP11、放入少许生粉和盐

多彩北极虾鱼糕

STEP12、再加入胡萝卜碎,顺着一个方向搅拌均匀

多彩北极虾鱼糕

STEP13、可受热容器中刷油,倒入肉泥,压平

多彩北极虾鱼糕

STEP14、放入蒸锅,中火蒸10分钟

多彩北极虾鱼糕

STEP15、倒入打散的蛋黄液,晃匀

多彩北极虾鱼糕

STEP16、继续蒸5分钟左右,放凉后切块或切片

多彩北极虾鱼糕


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