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热菜家常菜

鱼香木耳海带

2022-03-19 10:41:07

美女筒子们防辐射,电脑的摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方,因为电脑辐射最强的是背面,其次为左右两侧,屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准,至少也要50厘米到75厘米的距离,这样可以减少电磁辐射的伤害。 另外美女筒子们要注意: 1.所有电器的安全使用距离为30-60厘米。 2.电器产品不使用时要拔掉插头。还剩点电 3.使用吹风机时不要用吹风机紧贴头皮。 4.带有辐射的部分一般为马达和电线圈,电风扇等部分,这些部分都要与人保持60厘米以上的距离。 5.人体与烤箱的距离要在70厘米以上。爱做菜的美女小心啊 6.冰箱的线圈和马达都是在冰箱的后方,所以开冰箱门拿东西时,不要时间太长,并保持安全距离。咱想好了再拿。 7.不要站在空调的风口,在空调打开后,要保持安全距离。 8.不要在床头安装音响设备。 9.天冷时尽量不要使用电热毯,准妈妈用电热毯尤其容易造成畸形儿。 10.灯泡的电磁波比日光灯低,因此可少用日光灯

配料表:

  • 海带
  • 猪里脊
  • 冬笋
  • 胡萝卜
  • 木耳
  • 红辣椒
  • 葱末
  • 白糖
  • 姜末
  • 酱油
  • 蒜泥
  • 泡辣椒
  • 豆瓣辣酱
  • 黄酒
  • 水淀粉

详细做法:

STEP1、将海带丝洗净切寸段,猪里脊切丝用黄酒盐蛋清水淀粉上浆,有时间可以放入冰箱冷冻室一会

STEP2、冬笋切丝木耳切丝用开水放油盐焯熟捞出备用,胡萝卜切丝,豆瓣酱剁碎,泡辣椒切碎

STEP3、取小碗一只,放入白糖、精盐、酱油、醋、黄酒、水淀粉,调成碗芡

STEP4、锅放炉火上,放入油烧热,将里脊丝滑熟捞出沥油

STEP5、锅里留底油,投入葱末、姜末、蒜泥、煸香,放入豆瓣辣酱、泡辣椒碎煸炒出好看的红油,待出香味时,加入胡萝卜丝、海带丝翻炒,放入滑熟的里脊丝并将碗中调好的芡汁,倒入,迅速炒拌匀即成

STEP6、用小红辣椒,胡萝卜摆盘


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