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热菜家常菜

减脂餐#

2022-03-19 10:41:07

配料表:

  • 海带 (少许)
  • 黄瓜 (1根)
  • 香菜 (1把)
  • 冻豆腐 (1块)
  • 盐 (少许)
  • 白胡椒粉 (半勺)

详细做法:

STEP1、香菜洗净、黄瓜切片、干海带丝冷水泡发备用。

减脂餐#

STEP2、烧一锅水,水开后放入冻豆腐(没有冻豆腐,老豆腐也可以)

减脂餐#

STEP3、再放海带、黄瓜片煮5分钟。(黄瓜生吃都可以,所以黄瓜可以稍后放)

减脂餐#

STEP4、加入盐、白胡椒粉。

减脂餐#

STEP5、最后放一把香菜再煮一分钟。

减脂餐#

STEP6、完成掉秤的速度超乎你想象。

减脂餐#


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