STEP1、甘蓝，胡萝卜切丝，鸡蛋打散加入即食玉米粒。

STEP2、不粘锅加少许食用油，倒入鸡蛋液，午餐肉放在锅子另一边煎一下。然后盛出备用。

STEP3、不粘锅抹黄油，放入切片吐司，推荐厚切吐司片。两面煎至金黄即可。放入芝士片和午餐肉。

STEP4、铺上酸黄瓜和蔬菜丝。

STEP5、最后放上煎鸡蛋，挤上沙拉酱就可以了。盖上另一片吐司。

STEP6、用油纸或者保鲜膜裹紧吐司。

STEP7、超简单快手吐司就做好了。