配料表:
详细做法:
STEP1、首先先把所有菜洗干净;然后把黄瓜切片;圣女果切片;玉米笋对半切,然后烧水焯熟(大概三分钟;虾焯水煮熟,剥皮,去虾线,从中间对半切开;彩椒、紫甘蓝、秋生菜切丝;鸡蛋打散,煎成蛋饼,切丝。
STEP2、烧一盆开水,放凉,差不多50度左右。把越南小春卷皮拿一片出来,泡到水里五秒钟拿出来放到一个平整的盘子上面摊平(5秒钟就够了,虽然拿起来还像塑料,但是等下包好东西就软了)依次放进准备好的蔬菜卷起来就好了。(因为是减肥餐,所以我里面没有加沙拉酱)
STEP3、酱料:小米辣切碎,香菜切碎,一起放到一个小碗里,再加上一勺酱油和香醋就完成啦。
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