夏日沙拉
1、选做
沙拉的蔬菜洗净后一定要晾干，我都直接从超市买的免洗的蔬菜。 2、沙拉汁的基本原则即是油醋比例3：1，其他调料根据个人口味试调，喜欢蒜的还可以加一点蒜泥非常提味。 3、其实醋也可以由柠檬汁替换，或其他任何酸性汁水。著名的哥本哈根减肥法里的生菜沙拉调味便是橄榄油+柠檬汁
配料表：
- 橄榄油 （3勺）
- 意大利黑醋 （1勺）
- Dijon mustard第戎芥末 （1/2勺）
- 蜂蜜 （1/2勺）
- 黑胡椒 （适量）
- 盐 （适量）
详细做法：
STEP1、把所有调料混合，快速搅拌一会让油瞬间乳化淋在沙拉上即可。
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