配料表：
详细做法：
STEP1、眼肉牛排用肉锤锤松，两面抹黑胡椒和橄榄油腌制30分钟
STEP2、热锅下牛排每面40秒钟即可（不要超过50秒，以一厘米的牛排厚度，只翻一次面），煎好后斜切条
STEP3、红酒汁：红酒入锅，加盐，黑胡椒，罗勒碎，淋在牛排上即可
STEP4、蔬菜加千岛酱，佐牛排食用
上一篇：牛排-烤肉眼牛排 下一篇：西兰花牛肉
菜谱大全家常菜黑橄榄的做法家庭做法9种家常菜
家常菜做法：番茄酱的做法大全40种
美食菜谱：三杯鸡翅的做法,家常菜做法5种做法
