8种做法美食菜谱：小米海参粥的做法家庭做法
下面是小编为大家收集的8种做法关于小米海参粥的简单的家常菜,供各位参考，点击查看更多简单的家常菜小米海参粥的简单的家常菜：（1）：
小米海参粥海参粥做法简单，营养丰盛，补肾、益精、养血。海参含胆固醇低，脂肪含量相对少，对高血压、冠心病、肝炎等病人及老年人堪称食疗佳品，常食对治病强身很有益处。若有其他滋补饮食的问题可以加我微信：haige9394，我很乐意与你分享我的下厨经验。
小米海参粥的简单的家常菜：（2）：
简易版小米海参粥全程都要小心溢锅哦！
小米海参粥的简单的家常菜：（3）：
鸡汤小米海参粥海参的营养价值较高，有牛磺、海参素、海参胶蛋白，每百克水发海参蛋白质14.9克，脂肪0.9克，碳水化合物0.4克，钙357克，磷12克，铁2.4克，并有维生素B1、维生素B2、克。海参在组成成分上有一定特点，即胆固醇极，脂肪，是一种典型的高蛋白、脂肪、胆固醇食物。海参煲粥易消化，营养丰富，老皆宜。
小米海参粥的简单的家常菜：（4）：
小米海参粥PS:1.如果家中有鸡汤或者鲍汁，就在放海参的时候加入一起熬呀！2.如果嫌一整个不方便食用，可以先切小再一起煮！
小米海参粥的简单的家常菜：（5）：
养生绿小米海参粥海参是好东西，平时多泡点放急冻箱几个月都没事，可以放着慢慢吃。
小米海参粥的简单的家常菜：（6）：
小米海参粥海参,小米,葱
小米海参粥的简单的家常菜：（7）：
小米海参粥-太太乐鲜鸡汁快手菜小米海参粥主料是海参和小米。做法简单，营养丰盛，补肾、益精、养血。海参含胆固醇低，脂肪含量相对少，对高血压、冠心病、肝炎等病人及老年人堪称食疗佳品，常食对治病强身很有益处。
小米海参粥的简单的家常菜：（8）：
小米海参粥海参滋补佳品，小米滋养脾胃，一起食用有益身体。
