配料表:
详细做法:
STEP1、挑新鲜的,一戳就缩回去的鲍鱼,大约4-10元一只。请卖海鲜的摊主把壳、胆和肉块块分离。
STEP2、鲍鱼肉块块放在清水上冲洗,洗去粘液、黑色脏物等清清白白的即可。
STEP3、【要步骤】取一小奶,半冷,投入花椒10颗左右,放少许盐,放入姜皮、料酒,煮,让这些材料味道充分浸入到中。之后投入鲍鱼肉,煮2分钟,煮1分钟。关火,当即捞出鲍鱼肉,放入一碗冷降降温,取出。
STEP4、把鲍鱼肉的正面切花,浅浅的、不要划断。切葱花、姜末,约10粒蒜,每个拍散后横切一刀。取一小碗,把一勺生抽、一勺半蚝油、一勺鲍鱼汁、半勺糖、少许盐、半勺白酒拌匀。
STEP5、锅烧热,放油,再烧热。放入葱花姜末蒜粒煸香,投入鲍鱼,翻动约十下,鲍鱼会裂开,投入作料,翻动,让酱料裹匀鲍鱼。
STEP6、淡盐水焯几颗西兰花做配饰。我没找到西兰花,用了剩下的葱段,拍了个照。