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热菜家常菜

西柚番茄覆盆子虾仁西葫芦松子热沙拉

如果觉得剥出完整的西柚果肉太麻烦,可以偷个懒,将西柚去皮后,再用刀切块,完全OK的

配料表:

  • 西柚 (1个(推荐用台湾宝岛的红宝石西柚,果肉厚而多汁,色泽艳丽))
  • 樱桃番茄 (45颗)
  • 覆盆子 (一小把)
  • 西葫芦 (1根(选个子小点的))
  • 鲜虾仁 (适量,根据食用人数定)
  • 松子仁 (一小把)
  • 盐 (适量)
  • 柠檬汁 (1/4个柠檬挤出汁)
  • 橄榄油 (适量)
  • 黑胡椒 (适量)

详细做法:

STEP1、西柚去皮,剥出果肉备用。樱桃番茄对半切开,备用。西葫芦切稍大于1厘米的厚片,备用。虾仁去虾线后洗净,加少许盐和黑胡椒腌渍,备用。

STEP2、取一只小碟,将适量的盐,1/4颗柠檬挤出的汁,现磨黑胡椒和橄榄油混合成沙拉调味汁,备用。

STEP3、平底锅加热,倒入少许橄榄油,将西葫芦片逐一放入,小火煎,两面各大约2分钟即可出锅盛盘。建议煎的时候盖上锅盖。

STEP4、用锅里的余油煎樱桃番茄至软化,出锅盛入盘中。

STEP5、奶锅中烧开小半锅水,放入腌渍好的虾仁,最多煮两分钟即可捞出,盛盘。我是把虾仁铺在了煎好的樱桃番茄上。

STEP6、将事先剥好的西柚放入盘中,撒上覆盆子和烤松子仁,最后淋上步骤二里的调味汁,开动


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