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红烧排骨烩饭·不爱吃米饭宝宝的下饭神器

a.排种类有很多,有大排,小排,肋排,子排,大排适合煲汤,肋排,薄,子排,小排,适合宝宝吃。b.有关辅食总结,可以到我微博@小王子记事簿看下哈:)

配料表:

  • 土豆 (1个)
  • 胡萝卜 (1根)
  • 香菇 (2朵)
  • 精小排 (3块)
  • 葱 (2段)
  • 姜片 (2片)
  • 米饭 (1小碗)

详细做法:

STEP1、1.准备好食材,排骨买精品小肋排,切小块。

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STEP2、2.奶锅做水,放入姜片,水开后放入肋排,去杂质后捞出。

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STEP3、3.土豆去皮,香菇洗净,胡萝卜切一小段去皮,切成小丁。

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STEP4、4.锅中放入少量的橄榄油,放入少许小粒冰糖熬化。

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STEP5、5.转小火,放入排骨,两面烧上颜色。

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STEP6、6.用剩下的油,炒胡萝卜丁,炒软后,放入土豆香菇丁接着翻炒去生。

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STEP7、7.放入葱段,姜片和排骨,喷上少许酱油。

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STEP8、8.倒入开会没过排骨和蔬菜。

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STEP9、9.水开后,转小火烧40分钟后,转中火,烧至三分之一水的时候放入米饭,翻版一下让汤汁浸入米饭中。最后烧至收汁,放凉后就可以盛出来吃了。

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