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热菜家常菜

三鲜豆皮

2022-03-19 10:41:07

菜肉丁的配菜可以根据个人喜好进行配置。

配料表:

  • 肉 (200克)
  • 鸡蛋 (3个)
  • 糯米饭 (1碗)
  • 笋干 (100克)
  • 豆干 (3块)
  • 香菇 (2个)
  • 黑木耳 (100克)
  • 酱料 (适量)

详细做法:

STEP1、炒锅加热,倒入适量油,加入一些香葱爆香,把切好的肉丁倒入,翻炒至变色。

三鲜豆皮

STEP2、再把其它除香葱以外的切好的食材倒入锅中翻炒至八九成熟,倒入调好的酱料。酱料由生抽,老抽,耗油,盐,鸡精适量,提前调好备用。

三鲜豆皮

STEP3、平底锅加热,刷油,将准备好的鸡蛋液(加了适量面粉和水调兑好)。

三鲜豆皮

STEP4、用木铲摊平,摊薄,加热至八成熟。摊两张第一张取出备用。鸡蛋液留少许备用。

三鲜豆皮

STEP5、将整好的糯米饭散开放到鸡蛋皮上,并用木铲摊开摊薄,压平压实。

三鲜豆皮

STEP6、把炒好的菜肉丁散开铺放在糯米饭上面,用铲子压平压实,使糯米饭和菜肉丁混到一起。

三鲜豆皮

STEP7、用刷子蘸上鸡蛋液并刷在才肉丁表面,把另一张鸡蛋皮盖在上面,压实。开火煎5分钟。用刀将鸡蛋皮划切成块状,划到底,再把每块翻面再煎3-5分钟。

三鲜豆皮

STEP8、把煎好的豆皮盛到盘子里,撒上葱花,美味又营养的三鲜豆皮就可以吃了!

三鲜豆皮


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