STEP1、将南瓜去皮、去籽后切小丁，培根、香菇切小片，洋葱切小丁，西兰花切小朵备用

STEP2、锅热化黄油，放入洋葱丁爆香

STEP3、再放入南瓜丁、培根、香菇、西兰花，炒至南瓜变软

STEP4、加入适量的盐和黑胡椒粉、加入白饭翻炒匀

STEP5、盛入烤皿中，表面撒马苏里拉芝士丝

STEP6、放入烤箱，250度10-15分钟烤至芝士全部溶化

STEP7、黄瓜去皮，切成3厘米左右的长段，挖出中间的瓤

STEP8、将玉米粒用沸水煮熟。，放凉后加沙拉酱拌匀

STEP9、将玉米粒酿入黄瓜中即可食用