STEP1、【准备猕猴桃】猕猴桃去皮，方法以前在《奇异果香蕉奶昔杯》写过：xiachufang/recipe/100598732/然后，切成片，备用。

STEP2、【做西瓜汁】把除猕猴桃外的所有材料放料理机里打匀即可。尝尝味道，适当加蜂蜜调节到自己喜欢的甜度。

STEP3、【做冰棍】把猕猴桃片（1-3片）随意码模具里，然后倒入西瓜汁。封面图是只放了一片的效果。

STEP4、塑料模具冷冻8小时以上或过夜。不锈钢模具冷冻2-3小时左右。塑料模具在温/热水下冲15-20秒，看到冰棍出现丝丝状的冰，并且有模具有一层薄膜似的空隙时，就可以脱模了。不锈钢模具在凉水下冲几秒就可以。