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热菜家常菜

咸蛋黄南瓜焖饭

1、炒南瓜囊的时候一定要炒干水分,因咸蛋黄本身有咸味,所以不需要加太多盐,具体情况根据咸鸭蛋的咸淡决定盐的分量2、如果喜欢吃辣,可以在肉末里面加小米椒一起炒3、蒸南瓜的时间根据大小来决定,千万别蒸过了直接软掉了就无法装米饭了

配料表:

  • 南瓜 (1个)
  • 咸蛋黄 (1个)
  • 盐 (适量)
  • 油 (适量)
  • 肉末 (适量)
  • 葱末 (适量)
  • 生抽 (适量)
  • 料酒 (适量)
  • 淀粉 (适量)

详细做法:

STEP1、小南瓜洗干净留皮,切出你自己喜欢的形状,把中间的囊和籽挖掉,囊可以留着备用

咸蛋黄南瓜焖饭

STEP2、咸鸭蛋洗干净放在米饭里面一起煮、挖空心的南瓜放在锅里蒸15分钟,时间要根据南瓜的大小调整

STEP3、煮饭蒸南瓜期间可以利用起来剁肉末,放入盐料酒生抽玉米淀粉搅拌均匀腌制十分钟

STEP4、饭熟后挑出咸鸭蛋,用刀把咸鸭蛋切开,用勺子把咸蛋黄挖出来碾碎备用

咸蛋黄南瓜焖饭

STEP5、锅里放油把前面挖出来的南瓜囊炒至变色倒出来,再往锅里倒油把挖出来的咸蛋黄炒香,炒至变沙倒入南瓜囊一起再炒两分钟即可出锅

咸蛋黄南瓜焖饭

STEP6、把煮好的米饭舀出碗里,把炒好的南瓜囊倒入碗中一起搅拌均匀,然后装入蒸过的南瓜中盖上盖子上锅再蒸5分钟关火

咸蛋黄南瓜焖饭

STEP7、把肉末炒至变色,加入一点清水煮沸,然后加入水淀粉勾芡

STEP8、把蒸好的南瓜米饭取出,打开盖子淋上肉末汤汁,撒上葱花即可

STEP9、享用的时候把米饭和肉末汤汁拌匀美味可口,汤汁裹着粒粒分明的米饭,满嘴留香,咸蛋白也不要浪费哦,就着肉末一起吃也非常好吃

咸蛋黄南瓜焖饭


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