更多 首页 家常菜谱 地方家常菜 简单的家常菜 家常菜大全 家常菜做法 热菜家常菜 素菜家常菜 川菜家常菜
首页 > 家常菜谱 素菜家常菜 列表

热菜家常菜

宝宝辅食-小米南瓜馍

2022-03-19 10:41:07

配料表:

  • 南瓜 (50克)
  • 面粉 (300克)
  • 小米大米粥 (60克)
  • 酵母粉 (3克)
  • 温水 (50克)

详细做法:

STEP1、将南瓜蒸熟,捣碎。

宝宝辅食-小米南瓜馍

STEP2、熬好大米小米粥,可以粘稠一点。

宝宝辅食-小米南瓜馍

STEP3、将60克大米小米粥混入压碎的50克南瓜泥中。

宝宝辅食-小米南瓜馍

STEP4、加入300克面粉。

宝宝辅食-小米南瓜馍

STEP5、用酵母粉加入50克水搅拌均匀后缓慢倒入面粉中,用筷子搅拌,知道出现图中絮状。

宝宝辅食-小米南瓜馍

STEP6、用手揉面,揉至光滑。

宝宝辅食-小米南瓜馍

STEP7、盖上保鲜膜,发酵四十分钟到一个小时。发酵至蜂窝状。

宝宝辅食-小米南瓜馍

STEP8、拿出发酵好的面团再次揉捏,排除中间空气后将面团搓成长条。

宝宝辅食-小米南瓜馍

STEP9、压扁用擀面杖将圆柱体压至0.5cm厚度的面片,用小刀切成三角形。

宝宝辅食-小米南瓜馍

STEP10、将三角面块放入铺好湿纱布的蒸锅里,盖上锅盖等待十分钟。开大火蒸十五分钟后再关火焖五分钟。

宝宝辅食-小米南瓜馍

STEP11、香喷喷的小米南瓜膜就出锅了。宝宝特别喜欢!

宝宝辅食-小米南瓜馍


上一篇:番茄肥牛米线
下一篇:冰镇酒酿圆子南瓜汤

家常菜做法         Sitemap    Baidunews