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四神猪肚汤

2022-03-19 10:41:07

1.买回来的猪肚一定要用盐和面粉反复清洗。2.焯猪肚的时候要在猪肚里面塞一个盘子,可以很好的防止猪肚缩水。3.淮山片可以用新鲜的铁棍山药代替,芡实也可以用薏仁互换。

配料表:

  • 猪肚 (1个)
  • 芡实 (20克)
  • 莲子 (30克)
  • 淮山 (30克)
  • 茯苓 (10克)
  • 枸杞 (10来颗)
  • 盐 (适量)
  • 胡椒粉 (适量)
  • 香油 (适量)

详细做法:

STEP1、按配料表准备好四神的材料,干淮山可以用新鲜的铁棍山药代替,芡实可以用薏仁代替。

四神猪肚汤

STEP2、芡实相对比较难熟,可以提前浸泡一下。

四神猪肚汤

STEP3猪肚清洗工作比较繁琐,需要用盐和面粉反复清洗,带走表面的大部分粘液。

四神猪肚汤

STEP4、反复搓揉,再用清水清洗,再加面粉,重复多遍。

四神猪肚汤

STEP5、内里也要翻过来清洗,剪去多余的油脂。

四神猪肚汤

STEP6、清洗干净的猪肚加少许白酒静置15分钟,主要是去味用的。

四神猪肚汤

STEP7、接下来给猪肚焯水,我们先把一个盘子塞到猪肚里面,防止焯水后的猪肚缩水。水里加少许盐,生姜和花椒,冷水下锅。

四神猪肚汤

STEP8、焯好的猪肚取出盘子,看,因为有盘子撑在里面,并没有怎么缩水。

四神猪肚汤

STEP9、将猪肚切成条状。

四神猪肚汤

STEP10、将猪肚和四神的材料一起放入压力锅,当然,有时间的,用砂锅慢煲自然是更好的。猪肚的味比较大,可以多放些生姜,料酒。

四神猪肚汤

STEP11、放入电压力锅,一个原味煲汤的模式。下气后,继续开盖煮10分钟,这时候可以下入盐和糖调味。出锅前加少许枸杞和白胡椒粉。

四神猪肚汤

STEP12、淋少许香油。四神汤性平,适合大多数的人食用。

四神猪肚汤


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