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霸王花猪骨汤宝宝辅食天天学

要是上面的步骤有什么不清楚的地方,可以提问的哦,关注我更方便!更多原创食谱、视频,请关注——公众号:宝宝辅食天天学(baobaofood)私人号:tianbb316微博:宝宝辅食君

配料表:

  • 猪大骨 (500g)
  • 胡萝卜 (1根)
  • 霸王花、玉竹、百合、杏仁、无花果适量 (适量)

详细做法:

STEP1、霸王花、玉竹、百合、杏仁、无花果倒入开水浸泡约30分钟

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STEP2猪骨冷水入锅飞水

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STEP3、飘出浮沫后把骨头放入清水中洗净

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STEP4、骨头放入汤锅

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STEP5、浸泡好的汤料沥干水分,放入

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STEP6、大火烧开后放入胡萝卜

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STEP7、大火煲15分钟后转小火煲60-90分钟即可

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STEP8、清润止咳又好喝

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