配料表:
详细做法:
STEP1、排骨放进盆里加入料酒泡出血水后冷水下锅煮沸,煮出杂质捞出备用。煮排骨的时候也可以再放少许料酒。
STEP2、开水烫番茄剥皮。备用。
STEP3、水果玉米两根洗净切成小段
STEP4、瞅瞅这巨型排骨(还是肋排好),准备珐琅锅将排骨放入冷水中开大火煮沸。煮沸后加盐再转小火慢炖。
STEP5、这一步很重要番茄下油锅炒出番茄味
STEP6、排骨煮沸后转小火慢炖30分钟左右后把炒后的番茄倒进锅中。(我加了一点醋,别放太多,主要为了让汤更鲜美)
STEP7、番茄mix排骨继续炖煮
STEP8、倒入番茄煮一刻钟之后加入玉米一起煮,注意控制盐味。为了汤更浓,我又煮了半个小时。
STEP9、这碗汤不油腻很清甜,营养应该也很丰富。肉香和水果玉米搭配真的很绝,加上酸酸的番茄,冬季喝一大碗真的感动了自己和妹妹。
上一篇:小孩咳嗽-南北杏海底椰无花果瘦肉汤
下一篇:儿童止咳化痰——陈皮梨汤