配料表:
详细做法:
STEP1、准备好需要的食材。
STEP2、薏米、莲子和百合提前一晚泡发,银耳泡发30分钟即可,银耳撕小块,莲子检查下是否有芯,去除干净,把所有的食材冲洗净。
STEP3、把冲洗好的薏米、百合、莲子和银耳放入臻米电饭煲不锈钢内胆中。
STEP4、放入电饭煲,倒入纯净水。
STEP5、合上盖子,选择“汤粥”功能,时长为50分钟。
STEP6、锅中倒入适量的清水,鹌鹑蛋入锅约煮8分钟至熟。
STEP7、捞出晾凉后,剥去外壳备用。
STEP8、待汤煮至剩余5分钟时,加入冰糖和鹌鹑蛋。
STEP9、出锅前拌入枸杞即可。
STEP10、营养又美味的五果汤就制作完成了。
STEP11、看起来是不是特别丰富,当早餐或下午茶点心都不错。
STEP12、简单易做,喜欢的朋友快来试试吧!