配料表:
详细做法:
STEP1、先说一下日式酱汁的调配水8汤勺半勺耗油2克白糖,不需要其他调味了牛肉的话屁哥吃的是澳洲雪花牛肉(M4和牛级的,也可以用肥牛卷代替,请注意切成3-4段,孩纸比较好咬
STEP2、锅里放油,把洋葱炒一下
STEP3、然后放进去胡萝卜片
STEP4、洋葱炒软后放入牛肉
STEP5、炒的变色,
STEP6、倒入调好的酱汁
STEP7、放入西蓝花,煮熟出锅,再煎个鸡蛋煎蛋照片忘记拍了,将就一下,哈哈哈
STEP8、开饭
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