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热菜家常菜

蜂蜜苹果饮

2022-03-19 10:41:07

1,用超过35度的热水冲蜂蜜可能会破坏蜂蜜中的营养物质,所以煮好的苹果饮要放凉至温,再加入蜂蜜。2,如果是夏天饮用的话,可以将煮好的苹果饮放入冰箱,吃起来更加清凉可口。

配料表:

  • 苹果 (2个)
  • 红枣 (10颗)
  • 蜂蜜 (1小匙)

详细做法:

STEP1苹果洗净,去皮,切成小块。

蜂蜜苹果饮

STEP2、锅内放入适量的水,待水煮沸,加入苹果块。

蜂蜜苹果饮

STEP3、向锅中加入红枣,大火煮沸,盖上锅盖,中火煮5-7分钟。

蜂蜜苹果饮

STEP4、将煮好的苹果饮盛出,放凉至35度左右,加入蜂蜜调味,搅拌均匀即可。

蜂蜜苹果饮


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