14种家常菜家常菜做法，山药鸽子汤的做法大全

山药鸽子汤的简单的家常菜：（1）：

补气又暖心红枣山药鸽子汤冬天炖一锅汤是最方便也是吃起来最暖和的鸽子肉不但营养丰富，且还有一定的保健功效，能防治多种疾病，从古至今中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。鸽子肉的脂肪含量仅为0.3，低于其他肉类，是人类理想的食品。

山药鸽子汤的简单的家常菜：（2）：

山药鸽子汤夏天可以常喝鸽子汤，鸽肉不但营养丰富,还有一定的保健功效,能防治多种疾病，多吃乳鸽可使细胞得到充足的营养，使全身器官活力充沛，新陈代谢通畅，而且夏初的鸽肉也最为肥美。

山药鸽子汤的简单的家常菜：（3）：

山药鸽子汤简单好做的山药鸽子汤，冬天进补哦！

山药鸽子汤的简单的家常菜：（4）：

滋补山药鸽子汤最近看TVB剧受了点启发，特地买了个砂锅，准备开始洗手做羹汤啦

山药鸽子汤的简单的家常菜：（5）：

虫草菇山药鸽子汤大补特补的营养炖汤，简单易操作。

山药鸽子汤的简单的家常菜：（6）：

给媳妇炖的山药鸽子汤鸽子,山药,枸杞,红枣,姜,葱,料酒,鸡蛋

山药鸽子汤的简单的家常菜：（7）：

滋补山药鸽子汤俗话讲“一鸽赛九鸡”说明鸽子营养价值很高，但是鸽子肉好吃滴做法除了茶餐厅滴烤乳鸽外，一般家常做法最多滴应该还是煲汤，汤味美极了经常给宝宝下面或者蒸鸡蛋用

山药鸽子汤的简单的家常菜：（8）：

山药鸽子汤秋冬养生，汤补是一个很好的进补方法，山药配鸽子炖汤能起到补血益气，清虚热的功效。鸽肉含有丰富的蛋白质和各种微量元素、且脂肪含量非常低，素有“一鸽胜九鸡”的说法。山药营养丰富，具有健脾益胃、益肺止咳、降低血糖的功效，常吃对身体非常有益。

山药鸽子汤的简单的家常菜：（9）：

山药鸽子汤嗨喽，下厨房美丽的厨娘们！我是海外移民的研研。很高兴上次分享的鲜虾干贝粥为大家提供一些建议做法，这一次送给大家炒鸡简单的山药鸽子汤食谱。按照准备顺序学起来soeasy！差点忘记写下该汤的功效，让大家知食谱享营养好身体乐常在，具体功效如下：鸽肉含有丰富的蛋白质和各种微量元素、且脂肪含量非常低，素有"一鸽胜九鸡"的说法。鸽肉具有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、健脑补神，降压降糖，养颜美容等功效。山药营养丰富，具有健脾益胃、益肺止咳、降低血糖的功效，常吃对身体非常有益。

山药鸽子汤的简单的家常菜：（10）：

山药鸽子汤山药,鸽子,枸杞

山药鸽子汤的简单的家常菜：（11）：

山药鸽子汤女儿怀孕六个月，正需进补各种营养，孙子正好一岁半也需各种补，听说此汤营养丰富，味道鲜美，啊各种爱，美美哒

山药鸽子汤的简单的家常菜：（12）：

山药鸽子汤嗨喽，下厨房美丽的厨娘们！我是海外移民的研研。很高兴上次分享的鲜虾干贝粥为大家提供一些建议做法，这一次送给大家炒鸡简单的山药鸽子汤食谱。按照准备顺序学起来soeasy！差点忘记写下该汤的功效，让大家知食谱享营养好身体乐常在，具体功效如下：鸽肉含有丰富的蛋白质和各种微量元素、且脂肪含量非常低，素有"一鸽胜九鸡"的说法。鸽肉具有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、健脑补神，降压降糖，养颜美容等功效。山药营养丰富，具有健脾益胃、益肺止咳、降低血糖的功效，常吃对身体非常有益。

山药鸽子汤的简单的家常菜：（13）：

山药鸽子汤这些日子非常忙，懒得做晚餐，就在外面的餐厅应付了事，回家后冷锅冷灶，看见冰箱里的蔬菜瓜果坏掉，心疼心疼很心疼，此时才感觉到，下班后家里有人准备晚餐是多么幸福的事，给大米准备了这么多年的晚餐，不知道米老大有什么样的感受。天气越来越冷，真想喝一碗热气腾腾的老汤呀，今天趁着空闲，炖了这道山药鸽子汤，推荐给大家。滋补的红枣、枸杞和山药，一起炖鸽子，营养非常的丰富，寒冷的季节里，多给家人准备这样的靓汤吧。

山药鸽子汤的简单的家常菜：（14）：

山药鸽子汤春眠不觉晓和倒春寒的威力，让煲老火汤的动力也少了，这时一款美味快手汤就能很好安慰味蕾。。选用鸽子或者童子鸡最好，能在较短时间骨肉分离（但并非分离的很好，建议把脚翅膀脖子等不好脱骨的挑出，用来煲粥）全程包括洗菜40分钟（也就是水开后30分钟）当然有时间的能煲1.5-2小时最好。春天建议多吃山药胡萝卜红枣这里药材跟水比例会更高，因为短时间药性并不能全析出，以多取胜吧