10种家常菜做法，青菜瘦肉粥的吃法与做法

青菜瘦肉粥的简单的家常菜：（1）：

皮蛋青菜瘦肉粥喜欢皮蛋的那股清香味

青菜瘦肉粥的简单的家常菜：（2）：

青菜瘦肉粥给宝宝的爱心粥

青菜瘦肉粥的简单的家常菜：（3）：

宝宝粥芦笋青菜瘦肉粥我用的煮完是2碗粥的量

青菜瘦肉粥的简单的家常菜：（4）：

青菜瘦肉粥青菜：低脂肪蔬菜，含维生素C，含有膳食纤维，降低血脂，宽肠通便，解毒消肿。瘦肉：脂肪、铁、锌、钙为主，能满足生长发育的需要。

青菜瘦肉粥的简单的家常菜：（5）：

妈妈们必学，简单美味又营养的青菜瘦肉粥一入秋，很多宝宝生病发烧，没有胃口又要饮食清淡，突然想到这个粥，既营养又美味，热乎乎的来一碗一定能让宝宝美美的，暖暖的，健健康康应对季节变化！

青菜瘦肉粥的简单的家常菜：（6）：

青菜瘦肉粥小油菜,瘦肉,大米

青菜瘦肉粥的简单的家常菜：（7）：

粥系列四：青菜瘦肉粥我是无肉不欢的，所以粥也想着要有肉的。这款粥有荤有素，再加上煮鸡蛋，包子，烧饼或油条等干货，一顿完美早餐就完成了

青菜瘦肉粥的简单的家常菜：（8）：

青菜瘦肉粥简单、营养、味道好。尤其适合小孩，老人。经常做的一款粥，因为宝宝平时吃饭不爱吃蔬菜。喜欢吃很稠很稠的粥，米煮烂烂的，稠的也比较耐饿点，有时候早上再做几个馒头，更耐饿了。这里是我＋宝宝两个人的分量。

青菜瘦肉粥的简单的家常菜：（9）：

一人食·青菜瘦肉粥上午做了胃镜，中午回来吃点清淡点的，家里还有青菜和肉，就做个青菜瘦肉粥吧。

青菜瘦肉粥的简单的家常菜：（10）：

宝宝辅食：青菜瘦肉粥猪里脊肉洗净切片加二片生姜，用开水烫二次，洗净后剁成肉沫，大米洗净放入天际BB煲，加适量水，放入肉沫，浸泡半小时，再炖3小时，保温50度。青菜取菜叶部分，洗净放水里浸泡，等要吃的时候入开水锅焯2分钟，捞出剁碎，和粥拌一起，滴入核桃油！