3种菜谱大全家常菜洋蓟的吃法与做法

洋蓟的家常菜做法：（1）：

最喜欢的洋蓟料理方式四月芳菲，洋蓟也在这个候上市，买的小洋蓟斤大概7、8个，可食用的部位多。除用水煮沾黄油柠檬汁外，只用蒜末、盐、水、特级初榨橄榄油的洋蓟我的最爱，零难度的料理。因洋蓟自带增效果，吃完喉咙的很舒服，水

洋蓟的家常菜做法：（2）：

意式洋蓟烩饭洋蓟的做法的多种多样，今天做一道意式经典的洋蓟烩饭。

洋蓟的家常菜做法：（3）：

土耳其烧烤-洋蓟心烤羊腿配酸奶酱植物油,特级初榨橄榄油,鲜榨柠檬汁,烟熏甜椒粉（paprika）,干薄荷,孜然粉,干辣椒碎,去骨羊腿,茄子,洋蓟心,青橄榄,犹太盐,希腊酸奶,新鲜薄荷,大蒜