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热菜家常菜

酸酸甜甜开胃菜——番茄胡萝卜炖牛肉

1.烹饪过程经历爆炒、焖煮、收汁三大步骤,尽可能提高食材的成熟度,同浓风味,使西红柿的酸与胡萝卜的甜完美混合到牛肉上。2.焖煮,直接用铁加盖也可以,煮到牛肉软止,约半小以上。3.后放洋葱可以防止洋葱完全烂在汤里,出能吃到洋葱丝。

配料表:

  • 西红柿 (3个)
  • 胡萝卜 (4根)
  • 洋葱 (1个)
  • 牛肉 (500克)
  • 生抽 (4勺)
  • 盐 (少许)
  • 姜 (8片)
  • 大葱 (8片)
  • 八角 (1个)
  • 豆瓣酱 (1勺)
  • 蕃茄酱 (1勺)

详细做法:

STEP1、在盒马鲜生下单的牛腱子肉,微波炉6分钟解冻。

酸酸甜甜开胃菜——番茄胡萝卜炖牛肉

STEP2、肥瘦相间,肉质细嫩,看起来品质很好

酸酸甜甜开胃菜——番茄胡萝卜炖牛肉

STEP3、牛肉切小块,在热水中煮沸2分钟,去血水。注意!一定要用热水!冷水下牛肉会让肉质紧缩!

酸酸甜甜开胃菜——番茄胡萝卜炖牛肉

STEP4、大葱、姜切片,蒜切末,一颗八角备用。

酸酸甜甜开胃菜——番茄胡萝卜炖牛肉

STEP5、【切分】三只西红柿,其中一只切丁,如图左;两只切块,如图右。

酸酸甜甜开胃菜——番茄胡萝卜炖牛肉

STEP6、洋葱切片,胡萝卜切滚刀,留出一半洋葱,其余蔬菜下油锅炒香。

酸酸甜甜开胃菜——番茄胡萝卜炖牛肉

STEP7、【爆炒】热锅冷油,一半葱姜和所有蒜末下锅,加一勺豆瓣酱,一勺番茄酱下锅爆香,下西红柿丁和牛肉翻炒2分钟,两勺生抽和少许盐调味,然后转移入电压力锅中。

酸酸甜甜开胃菜——番茄胡萝卜炖牛肉

STEP8、炒香的蔬菜转移入电压力锅,放入剩下一半的姜葱和八角,再加两勺生抽。

酸酸甜甜开胃菜——番茄胡萝卜炖牛肉

STEP9、【焖煮】两只西红柿切块放入电压力锅,加水至一半食材的高度,蒸煮炖15分钟,期间能闻到超香的西红柿味哦!注意——千万别加太多水,因为在电压力锅中水分不会蒸发,太多水会稀释风味。

酸酸甜甜开胃菜——番茄胡萝卜炖牛肉

STEP10、【收汁】收汁,下另一半洋葱,既有洋葱的香味,又不至于太软不好吃。

酸酸甜甜开胃菜——番茄胡萝卜炖牛肉

STEP11、盛出,享用!酸酸甜甜超级开胃下饭,连汤汁都不剩哦!

酸酸甜甜开胃菜——番茄胡萝卜炖牛肉


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