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低脂精选|巨开胃的烧烤味干煸鸡丝

2022-03-19 10:41:07

配料表:

  • 油 (5g)
  • 鸡胸肉 (250g)
  • 蚝油 (15g)
  • 孜然 (20g)
  • 盐 (5g)
  • 糖 (2g)
  • 芝麻 (适量)
  • 辣椒粉 (适量)

详细做法:

STEP1、起锅烧油,把鸡小胸煎制两面金黄

低脂精选|巨开胃的烧烤味干煸鸡丝

STEP2、把煎制好的小鸡胸撕成丝

低脂精选|巨开胃的烧烤味干煸鸡丝

STEP3、小火慢慢烘干,烘至鸡丝变干

低脂精选|巨开胃的烧烤味干煸鸡丝

STEP4、加入耗油、孜然、盐、糖、芝麻、辣椒,搅拌均匀

低脂精选|巨开胃的烧烤味干煸鸡丝

STEP5、喜欢的同学可以试一试把自己的作品和大家分享一下!有什么问题可以在留言区里问我,一定有问必答()

低脂精选|巨开胃的烧烤味干煸鸡丝


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