配料表:
详细做法:
STEP1、姜切片、葱切段、干红椒切两段,
STEP2、胡萝卜切滚刀块、笋切段,笋要提前泡发的,我泡了一天,
STEP3、肘子切块焯水备用
STEP4、热锅倒油,图1的料全下锅炒香,这时冰糖基本不变样,
STEP5、肉下锅一起炒,这时用锅铲轻拍冰糖就碎了,小火炒化,肉变微黄即可,
STEP6、倒入小砂锅,加入生抽、醋、老抽、热水烧开,
STEP7、加入笋、胡萝卜,小火炖1小时左右,
STEP8、我喜欢肉有点嚼头,只炖了半小时。
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