5个美食菜谱：谷米的家常做法
下面是小编为大家收集的5个关于谷米的家常菜大全,供各位参考，点击查看更多家常菜大全谷米的家常菜大全：（1）：
腰果五谷米浆2人份，可翻倍所有材料制作成4人份。五谷杂粮不限种类，家里有啥放啥，不用教条。糙米，燕麦米，小米，黑米，荞麦，高粱，芝麻，薏仁，芡实，，，等等，，通通都行，像中药铺子一样，每种抓点就好。腰果也可以替换成其他坚果，熟花生，核桃仁等，看心情。
谷米的家常菜大全：（2）：
有机十谷米早餐饭团因为在台里做健康访谈节目，听营养师经常把膳食金字塔挂在嘴边，金字塔的最底层就是各种谷物食品，食物的种类越多，营养就越丰富。早餐吃有机十谷米饭团，非常符合健康膳食的原则，而且制作简单，口味也丰富，再搭配一杯蔬果汁或者牛奶，让你元气满满开启新的一天！分量：2人份有机十谷米购买链接：xiachufang/goods/59579/from_userid=102904882
谷米的家常菜大全：（3）：
沙谷米紫薯糖水沙谷米是也叫珍珠米，来自广西北海合浦乾江古镇，煮熟后长得跟珍珠有点像，是西米中的一种，用状元薯粉和甘薯淀粉调制过筛炒制晒干而成的小颗粒物。沙谷米有清热去湿的作用，用来煮糖水或者做甜品都是很好的搭配，特别是搭配紫薯奶昔，细腻丝滑甜香，比喝珍珠奶茶还过瘾，还能健脾养胃
谷米的家常菜大全：（4）：
十谷米鸡蛋精力汤亚麻籽,黑米,红米,糙米,荞麦,白芸豆,莲子,玉米小米混合,红豆,花生,薏米,燕麦,水
谷米的家常菜大全：（5）：
養生十谷米土司吃完土司你吃了五，何不呢450克土司盒4
